Fit werden im Fitnessstudio – Ein Leitfaden für Anfänger
Möchtest du dich fit halten, aber weißt nicht, wo du anfangen sollst? Ein Fitnessstudio bietet eine Vielzahl von Möglichkeiten, um deine Ziele zu erreichen und
31. Jänner 2023
Dein Fitness und Personal Trainer Blog
Hier findest du alles, was du über Personal Training und Fitness wissen musst — und noch vieles mehr. Unser Blog soll dich rund um das Thema Personal Training aufklären, egal ob du Sportler oder Trainer bist. Fragen zum Thema Ausbildung, Qualifikation, häufige gestellte Fragen oder Personal Trainer in deiner Nähe? Verschiedene Beiträge liefern dir die Antworten dazu. Hast du Fragen, welche nicht in den Beiträgen beantwortet werden, dann schreib uns eine Mail. Wir werden dir helfen, damit du top informiert bist!
Kosten für einen Personal Trainer: Was du erwarten musst?
Personal Trainer können dir helfen, deine Fitnessziele zu erreichen und deine körperliche Leistung zu verbessern. Aber wie viel kostet es, einen Personal Trainer zu beschäftigen?
30. Jänner 2023
Online Personal Training: Der Schlüssel zu deinem Erfolg
Du möchtest Deinen Körper formen, Muskeln aufbauen oder einfach nur fit bleiben? Dann ist Online Personal Training die perfekte Wahl für Dich. Immer mehr Menschen
26. Jänner 2023
Schulterdrücken für Anfänger: Tipps und Tricks für eine sichere und erfolgreiche Übung
Was ist zu beachten beim Schulterdrücken? Beim Schulterdrücken sollten immer einige wichtige Regeln beachtet werden, um Verletzungen zu vermeiden und die besten Ergebnisse zu erzielen:
25. Jänner 2023
Bankdrücken: Alles was du wissen musst über die effektive Ausführung, Trainingsvariationen und Verletzungsprävention
Wichtige Tipps für sicheres und erfolgreiches Bankdrücken Beim Bankdrücken sollten einige Dinge beachtet werden, um Verletzungen zu vermeiden und die Wirksamkeit des Trainings zu maximieren.
25. Jänner 2023
Proteine und Nahrungsergänzung: Was man wissen sollte und wie man Unterstützung erhält
Es ist wichtig, genug Protein zu sich zu nehmen, um die Muskeln während des Krafttrainings zu unterstützen und zu reparieren. Empfohlen wird eine Aufnahme von
24. Jänner 2023
Personal Trainer Blog: Philosophie und Zielsetzung
Mit dem Personal Trainer Blog wollen wir offen und ehrlich aufklären. Das Gewerbe des Personal Trainers ist in der EU nicht reguliert und es gibt häufig Mythen und falsche Informationen über das Thema. Eine weitere Zielsetzung von Jabata besteht darin, dass wir eine offene Community aufbauen wollen. Solltest du ein wichtiges Thema in unseren Blogbeiträgen vermissen, dann lass es uns wissen. Wir recherchieren für dich und werden einen Beitrag schnellstmöglich verfassen.
Anfrage von Gastbeiträgen im Personal Trainer Blog
Du hast relevante Informationen für den Personal Trainer Blog und möchtest es mit unserer Community teilen? Dann stell einfach und unkompliziert eine Anfrage bei uns. Wir werden deinen Inhalt prüfen und diesen veröffentlichen.
Finde deinen Personal Trainer
Du bist auf der Suche nach einem Personal Trainer und benötigst Hilfe – Wir helfen dir bei der Suche! Trainer werden von Jabata geprüft und dir werden ausschließlich kompetente Personal Trainer vorgestellt. Das Matching zwischen dir und Trainer funktioniert ganz einfach – du erreichst deine Ziele mit nur 4 Schritten!
