Finde deinen Personal Trainer
Erreiche deine Fitnessziele
wann & wo du willst —
dank der Unterstützung von Jabata findest du den Personal Trainer, der perfekt zu dir passt.
Bekannt aus
Personal Training — der Booster für deine Fitness
Personal Training die wahrscheinlich effizienteste Art und Weise, um fit zu werden und deine Ziele zu erreichen.
Individuelle Betreuung
Ein Personal Trainer bespricht mit dir deine Ziele und erstellt ein individuelles Programm, um diese mit dir zu erreichen. Gutes Personal Training ist auf dich maßgeschneidert, denn nur so kannst du deine Grenzen überwinden.
Effizientes Training
Personal Training ist der effizienteste Weg, um fit zu werden. Denn dein Trainer weiß genau, welche Art von Workout am besten für dich passt und unterstützt dich, auch im Alltag motiviert zu bleiben.
Sichere Ergebnisse
Personal Trainer sind Experten auf ihrem Gebiet. Sie wissen genau, wie man Übungen korrekt ausführt und vermindern so das Verletzungsrisiko. Und ist deine Mobilität eingeschränkt, finden sie immer Alternativen.
So funktioniert Jabata
In 3 Schritten zu deinem Personal Trainer
Definiere deine Ziele
Im Onboarding-Prozess lernen wir dich und deine Fitnessziele besser kennen. Dank unseres interaktiven Online-Tools in weniger als 5 Minuten.
Erhalte Trainer, die zu dir passen
Auf Basis deiner Eingaben finden wir für dich genau jene Personal Trainer, die perfekt zu dir passen.
Wähle deinen Trainer & erreiche deine Ziele
Du wählst aus unseren Vorschlägen den Personal Trainer, bei dem du dich am wohlsten fühlst. Gemeinsam erstellt ihr ein Betreuungskonzept, das perfekt auf deinen Alltag abgestimmt ist. Die Kennenlern-Stunde ist natürlich vollkommen kostenlos.
Deine Vorteile mit Jabata
100% zertifizierte Trainer
Du stehst auf Qualität? Wir auch. Deshalb vermitteln wir auf Jabata ausschließlich geprüfte Personal Trainer mit Zertifikat.
Zeitersparnis
Personal Training ist effizient. Noch effizienter ist es, deinen Trainer über Jabata zu suchen. Lass' uns die Arbeit machen.
Trainer, die passen
Wir schlagen dir nicht irgendwelche Personal Trainer vor, sondern genau jene, die perfekt zu dir passen.
No risk, so fun
Du kannst Jabata testen, ohne Zahlungsinformationen anzugeben. Die erste Stunde ist immer gratis.
Eine Investition in dich selbst
Personal Training über Jabata verbindet Qualität mit Effizienz. Wir helfen dir, deine Fitnessziele bestmöglich zu erreichen.
Damit investierst du nicht nur in dich, deine Gesundheit und dein Wohlbefinden, sondern sparst auf deiner Fitnessreise auch noch Nerven und bares Geld — denn wir wissen genau, welcher Personal Trainer perfekt zu dir passt.
Häufig gestellte Fragen
Ein guter Personal Trainer kostet zwischen 39,90 € und 89,90 € pro Stunde wobei es — je nach Art des Coachings — grundsätzlich keine Grenze nach oben hin gibt. Oft werden Blöcke mit zehn Einheiten angeboten, wodurch sich der Preis pro Stunde verringert. Du hast meist auch die Möglichkeit, vorab ein unverbindliches Gespräch zu vereinbaren.
In unserem Blog-Artikel haben wir uns die Preisstrukturen in der Branche genauer angesehen.
Unter Preise kannst du dich über die Kosten einen Personal Trainers auf Jabata informieren.
Gerade für den Einsteiger ist ein Personal Trainer als Begleitung sehr sinnvoll. Ein Personal Trainer hilft dir, nachhaltig deine Gewohnheiten zu ändern und sorgt zusätzlich für die Vermeidung von klassischen Fehlern zu Beginn deiner Fitnessreise. Schmerzhafte Verletzungen können präventiv vermieden werden, wenn du dir einen Personal Trainer leistest.
Die Art von Personal Trainer hängt sehr stark von deinen Zielen ab und der Sportart, die du betreiben möchtest. Die Wahl deines persönlichen Trainers sollte gut durchdacht sein, nicht zuletzt um möglichst effizient zu trainieren und den maximalen Fortschritt zu erzielen.
Jabata hilft dir dabei, deinen perfekten Personal Trainer zu finden.
Ein Personal Trainer begleitet dich auf deiner Fitnessreise. Ein regelmäßiger Austausch ist daher essentiell, um deine Fitnessziele bestmöglich zu erreichen. Diese Gespräche können selbstverständlich auch online stattfinden.
Die zeitlichen Abstände der Termine hängen wiederum stark von deinen Zielen und deinem Budget ab. Empfehlenswert ist zumindest ein Kontakt mit deinem Fitnessexperten, besser wäre jedoch ein kürzerer Zeitabstand. Wir empfehlen dir, beim Erstgespräch mit deinem Personal Trainer darüber zu sprechen.
Einen guten Personal Trainer erkennst du an verschiedenen Merkmalen. Zu den wichtigsten Eigenschaften gehören Fachwissen, Erfahrung, mentale Unterstützung, Preispositionierung, Aus- und Weiterbildungen, individuelles Eingehen auf deine Bedürfnisse, kostenloses Erstgespräch, und vieles mehr.
In unserem Blog-Artikel Was macht ein gutes Personal Training aus? findest du weitere Infos zu diesem Thema.
Ein Personal Trainer erstellt mir dir gemeinsam ein individuelles Trainingsprogramm, abgestimmt auf deine persönlichen Bedürfnisse und Ziele. Sie geben dir körperliche und mentale Hilfestellung und überwachen deine Fortschritte. Dabei helfen dir die Tipps zur Ausführung von Fitnessübungen schwerwiegende Verletzungen des Bewegungsapparates zu verhindern.
Im Erstgespräch mit deinem Personal Trainer werden deine Ziele und dein aktueller Fitnesslevel bestimmt. Dein Personal Trainer schafft sich ein erstes Bild von dir und geht auf individuelle Bedürfnisse ein. Trainingspläne und Ernährungspläne können nur perfekt auf dich abgestimmt werden, wenn ein Gespräch zwischen Kunde und Personal Trainer stattfindet. Ein guter Personal Trainer nimmt zusätzlich Rücksicht auf deinen Tagesablauf. Der Trainings- und Ernährungsplan wird individuell angepasst, sodass sich die neuen Routinen perfekt in deinen Alltag integrieren lassen.
In Österreich, Deutschland und der Schweiz kann sich jede Person — auch ohne Ausbildung — Personal Trainer nennen. Der Beruf Personal Trainer unterliegt keinen Befähigungsnachweisen und ist ein freies Gewerbe. Jedoch gelten Zertifikate und Ausbildungen für Personal Trainer in der Branche als Gütesiegel und bezeugen Fachwissen.
Um ihre Qualität zu unterstreichen, haben Personal Trainer die Möglichkeit, sich bei verschiedenen Verbänden zertifizieren zu lassen. Berufsverbände in den einzelnen Ländern sind eine gute Möglichkeit, um Vertrauen zu schaffen. In Deutschland gibt es beispielsweise den Bundesverband für Personal Trainer.
Wenn du mehr über die Qualifikationen eines Personal Trainers erfahren möchtest, empfehlen wir dir unseren Blog-Artikel zum Thema: Kann sich jeder Personal Trainer nennen?
Es gibt verschiedene Lizenzarten, welche dir bei deiner Karriere als Personal Trainer helfen. Grundsätzlich definieren 3 Lizenzen den Ausbildungsgrad in der Branche: die A-, B- und C-Lizenz. Darüber hinaus gibt es auch noch Speziallizenzen, welche weniger bekannt sind. Eine dieser Speziallizenzen wäre die S-Lizenz.
Möchtest du mehr über die unterschiedlichen Lizenzen erfahren? Wir empfehlen dir dazu unseren Blog-Artikel: Wie werde ich Personal Trainer?
