Kategorie: Sport in München, Personal Trainer München, Crossfit München
Mit Personal Training in Form kommen! Hier siehst du einige Möglichkeiten in München im Überblick, dich fit zu halten.
Wenn du nach Möglichkeiten suchst, dich in München körperlich zu betätigen, bist du hier an der richtigen Stelle. Dieser Blog-Artikel gibt dir einen Überblick über eine Auswahl von sportlichen Aktivitäten in München.
Sport an der frischen Luft mit „Moving you“
Wer gerne unter freiem Himmel Sport machen möchte, ist bei moving you genau richtig – und zwar das ganze Jahr über! Das Angebot umfasst Training in kleinen, intimen Gruppen und ist auf Ganzkörper-Fitness ausgelegt. Das beinhaltet funktionales Training mit dem eigenen Körpergewicht und kleinen Geräten. Hier wird vor allem mit der Stärkung des Immunsystems und der langfristig motivierten Verbesserung der Fitness geworben.
Das gesunde Hobby ist sehr inklusiv, es kann also jeder mitmachen. Im Fokus stehen zudem Abwechslung und vor allem Spaß in der Gruppe!
Original Bootcamp – Outdoor Fitness an diversen Orten in München
Noch nicht genug von frischer Luft? Eine weitere Möglichkeit zum Outdoor-Training bietet das Original Bootcamp in München. Egal ob als kompletter Trainings-Neuling oder mit etwas sportlicher Erfahrung – hier bist du herzlich willkommen!
Das Training wird von echten Profis angeleitet, sodass jeder etwas dazu lernen kann und sich verbessern kann. Für den extra Immun-Boost sorgt neben der guten Stimmung beim Training in der Gruppe natürlich auch die Natur, in welcher das Training stattfindet.
Mit einer festen Gruppe wird das Training zu wöchentlich festgelegten Zeiten durchgeführt, um dir jegliche Ausrede zu nehmen. Zudem sorgt die Gemeinschaftlichkeit dafür, dass Ziele zusammen und ohne Langeweile erreicht werden können, damit der innere Schweinehund auch sicher keine Chance hat! Zu einem gratis Probetraining bist du hier jederzeit willkommen.
Das Allerbeste kommt jedoch noch zum Schluss: das Konzept ist Dank des Outdoor-Trainings sehr flexibel und bietet daher Kurse an verschiedenen Orten in München an. Schau doch mal, ob auch in deiner Nähe etwas dabei ist, du wirst sicher fündig.
CrossFit F2 in München
Hast du schon einmal CrossFit ausprobiert? Wenn nicht, dann solltest du dem Sport auf jeden Fall mal eine Chance geben. Die Trainingsform hat sich auch in Deutschland zuletzt rasend ausgebreitet und findet immer mehr Liebhaber. Das Konzept basiert auf fiktionalem Training und möglichst natürlichen Übungen. Egal ob Cardio, Kraftausdauer, Gymnastik oder Gewichtheben – ist hier für alle etwas dabei. CrossFit vereint viele Disziplinen und bringt dich sicher ins Schwitzen!
Auch im München gibt es dazu die Möglichkeit. Im CrossFit F2 findest du nicht nur zertifizierte Trainer und eine perfekt ausgestattete Fazilität, um dich richtig auszupowern, sondern auch eine großartige Gemeinschaft. Die CrossFit-Box wirbt mit Leistungssteigerung, Gesundheitsverbesserung und einer besseren Lebensqualität durch das vielseitige und intensive Training.
Neben F2 gibt es in München noch diverse andere CrossFit-Affiliates. Suche am besten einmal selbst in deiner direkten Nähe!
Personal Trainer München finden
Du bist noch eher unerfahren und willst mit dem Training richtig durchstarten? Dann solltest du dir auf jeden Fall einmal überlegen, ob für dich ein Personal Trainer in Frage kommt. Mit einem persönlich auf dich abgestimmten Trainingsplan, Ernährungsberatung und konkreter Hilfe beim Training kann nichts mehr schief gehen!
So kannst du richtig durchstarten und direkt von Anfang an alles richtig machen. Solltest du hingegen schon etwas Erfahrung haben – umso besser! Der Personal Trainer hilft es dir, individuelle Ziele umzusetzen und deine Workouts und somit deine persönliche Fitness auf ein neues Level zu heben!
Vielleicht können wir dir bei der Entscheidung dazu helfen. Nimm dir einfach ein wenig Zeit und beantworte noch schnell einige Fragen:
Fitness Parcours Isarauen
Wer sich einfach ein bisschen an der frischen Luft bewegen möchte, kann dies auch ganz ohne Gruppe oder Mitgliedschaft in den Fitness Parcours Isarauen tun. An insgesamt 20 verschiedenen Fitness-Stationen können Kraft, Ausdauer und die generelle Beweglichkeit gefördert und erweitert werden.
Vor allem als Jogger kannst du hier schnell einen Abstecher machen und dein Lauf-Workout mit ein paar Fitness-Übungen zwischendurch upgraden. Vor allem bei gutem Wetter natürlich ideal, auch durch die Lage direkt an der Isar und den vielen Platz, der hier geboten wird. Der Ort bietet also eine kostenlose Alternative zum Fitness-Studio für jedermann!
Outdoorfitness (Ostpark)
Ebenfalls kostenfrei nutzbar ist der Outdoorfitness-Park am Osterpark in der Nähe des Michaelibads. Vor allem auf Bauch- und Rückenübungen ausgelegt, bietet die Lokalität unter freiem Himmel eine tolle Möglichkeit, sich fit für den Alltag zu halten.
Breites Trainingsangebot bei clever fit in München
Wie auch in den meisten anderen deutschen Städten sind in München diverse Angebote von clever fit vorhanden. Im Münchener Zentrum sind insgesamt drei Studios der Kette vorhanden, welche dafür bekannt sind, neben dem konventionellen Krafttraining auch die Ausstattung für funktionales Training und weitere Sportarten im Kraft- und Athletik-Bereich zu bieten.
Darüber hinaus bietet clever fit Equipment für Kampfsportarten wie z.B. Box-Säcke an. Das größtenteils bundesweit einheitliche Konzept lässt es zu, dass du dich schnell zurechtfindest, auch wenn du mal in einem anderen Studio trainieren möchtest.
Weitere Fitness-Studios in München
Zudem gibt es selbstverständlich noch weitere, einladende Studios in München. Die Stadt hat diverse Studios zu bieten. Neben clever fit sind auch andere Fitness-Ketten wie McFit vertreten, außerdem zahlreiche privat betrieben Center. Schaue dich am besten mal selbst im Internet nach den Studios in deiner Nähe um!
Personal Trainer in einer anderen Stadt?
Du suchst keinen Personal Trainer München? In Berlin gibt es beispielsweise jede Menge Personal Trainer. Über Online Tools funktioniert das Coaching auch mit Distanz! Schau mal hier vorbei.
Kategorie: Personal Trainer München und Umgebung
CrossFit: https://www.crossfitf2.de/index.php/de/
Moving you: https://www.movingyou.de/home
Original Bootcamp: https://www.original-bootcamp.com/muenchen
Fitness Parcours: https://www.muenchen.de/freizeit/trimm-dich-pfade.html
Clever fit: https://www.clever-fit.com/at-de/
